Te presentamos 10 hábitos saludables de alimentación para el verano que, además, pueden ayudar a mantener el peso.
Con los consejos de Cuinats Carrer Major verás como llevar una alimentación saludable nunca había sido tan fácil… ¡y bueno!
En Cuinats Carrer Major tenemos muy claro que la higiene es el punto de partida de toda buena receta. Pero ahora, más que nunca, debemos tener muy presente que tomar precauciones puede ser la diferencia entre estar sano o enfermar.
Hoy queremos trasladarte algunos consejos para garantizar la seguridad de quienes más quieres… Nos quedamos en casa y seguimos estos pasos.
¡Llega el frío y debemos estar prevenidos!
Bajas temperaturas, lluvias, viento… qué bien sienta estar en casa, calentito, manta y sofá. Hoy queremos presentarte los mejores alimentos contra el frío.
Llega Navidad… cenas de empresa, reuniones familiares, cenas con amigos… Intensa vida social y comida, mucha comida. No engordar parece una misión imposible… ¡pero no lo es!
Hoy te acercamos algunos consejos para guardar la línea y disfrutar al máximo de tus comidas navideñas.
¡Empieza el cole! Y con ello, vuelta a la rutina: colegio, extraescolares, deberes, jugar, correr, saltar, reír…
Todo ello requiere un sinfín de energía… Por ello, ¡su alimentación es vital!
Hoy te traemos unos cuantos consejos para que no les falte de nada.
Hace calor y estamos en una época de esas en las que abres el frigorífico y en ocasiones salen olores desagradables que llevan a tener que tirar comida. Alimentos que se estropean por culpa de las altas temperaturas y que acaban en la basura sin ser consumidos.
En Cuinats Carrer Major queremos daros algunos consejos para que evitéis esa situación desagradable y promover la buena conservación de los alimentos. Evitemos en la medida de lo posible tirar comida.
Cuántas veces hemos escuchado a nuestra madre decirnos en la playa o en la piscina aquello de: «no te puedes bañar hasta que no hagas dos horas de digestión». ¿Tenían nuestras madres razón? Sí y no. La realidad es que no es necesario esperar dos horas. Lo fundamental es sumergirnos en el agua progresivamente para evitar los cambios bruscos de temperatura.
Se acerca el verano: tiempo de lucir nuestro cuerpo, más o menos bronceado, y llega la operación biquini exprés… No se trata de perder peso de manera descontrolada, sino de tomar unos hábitos de vida saludables que te ayudarán en tu día a día y, sí, te harán bajar peso seguro.
Hoy te traemos 5 trucos para que tomes nota.
¿Tienes estrés? ¿falta de concentración? Tu dieta te puede ayudar…
¡Una buena dieta será siempre tu aliada! Elige lo que comes, te sentirás bien… ¡por dentro y por fuera!
En Cuinats Carrer Major apostamos por la cocina de proximidad y también por la cocina de temporada.
Y de la fusión de cocina de proximidad, de temporada y tradicional, nace… ¡nuestra aclamada escudella!
